Ergonomia dos postos de trabalho | 50h

Sobre o Curso

Sendo a Ergonomia uma área de extrema importância para a saúde e segurança dos trabalhadores nos seus locais de trabalho e verificando-se o crescimento do seu papel nas empresas, notamos que há uma necessidade de adquirir conhecimentos acerca da temática da análise ergonómica do trabalho nos diversos contextos de trabalho.

Informações

Formação em regime de Ensino a Distância online (E-learning). A formação funciona em modo assíncrono, podendo o formando realizar os trabalhos na melhor altura dentro do prazo da formação. A formação desenvolve-se ao longo de 4 semanas, estando organizado em 5 módulos sequenciais. Considera-se que os formandos terão uma carga de trabalho total de 50 Horas.

Objectivos

Objetivos Gerais

  • Conhecer um pouco da história da ergonomia e a sua evolução;
  • Reconhecer algumas noções de fisiologia, biomecânica e antropometria essenciais para a aplicação das metodologias de avaliação de risco biomecânico;
  • Compreender o que são lesões músculo-esqueléticas;
  • Reconhecer os principais fatores de risco físico e como estes contribuem para o desenvolvimento de lesões músculo-esqueléticas nos trabalhadores;
  • Identificar os principais fatores de risco biomecânico;
  • Conhecer os diversos conceitos associados à carga de trabalho (física e mental);
  • Conhecer as principais noções de posto de trabalho e equipamento de trabalho e as suas consequências para a saúde e segurança dos trabalhadores;
  • Compreender o conceito de equipamento dotado de visor/trabalho informatizado e as suas consequências para a saúde e segurança dos trabalhadores;
  • Identificar o que são tarefas de movimentação manual de cargas e as suas consequências para a saúde e segurança dos trabalhadores;
  • Compreender as diversas metodologias de avaliação de risco de lesão músculo-esquelética;
  • Contribuir para a saúde e segurança dos trabalhadores;
  • Colaborar com os Técnicos (Superiores) de Segurança no Trabalho e Ergonomistas na prevenção e proteção da saúde e segurança dos trabalhadores.

Programa

Módulo 1- Introdução à Ergonomia (10h)

  • História da Ergonomia;
  • Conceito de Ergonomia;
  • Correntes da Ergonomia;
  • Principais conceitos relacionados com a Ergonomia;
  • Objeto e objetivos da Ergonomia;
  • Referenciais de classificação da Ergonomia;
  • A Prática Ergonómica

Módulo 2- Lesões Músculo Esqueléticas Relacionadas com o Trabalho (10h)

  • Noções básicas de fisiologia;
  • Noções básicas de biomecânica;
  • Noções de antropometria;
  • Postura de trabalho;
  • Lesões músculo-esqueléticas relacionadas com o trabalho (LMERT).

Módulo 3- Fatores de risco físicos e biomecânicos e carga de trabalho (10h)

  • Fatores de risco físico e LMERT:
  • Fatores de risco biomecânico e LMERT;
  • Carga de trabalho.

Módulo 4- Interface Homem-Máquina e Postos de trabalho (10h)

  • Interface Homem Máquina;
  • Posto de trabalho;
  • Equipamento de trabalho;
  • Trabalho informatizado.
  • Trabalho em pé
  • Trabalho sentado
  • Trabalho com esforço repetido em membros
  • Trabalhos em posições ou espaços inadequados
  • Trabalho que inclui peso e postura inadequado
  • Medidas preventivas

Módulo 5- A movimentação de cargas e a avaliação dos riscos de LMERT (10h)

  • Movimentação manual de cargas (MMC);
  • Metodologias de avaliação de risco de lesão músculo-esquelética.
  • Medidas preventivas

Conteúdos

Destinatários

  • Empregadores e Trabalhadores de Micro, Pequenas, Médias e Grandes Empresas/Organizações;
  • Quadros Técnicos de Empresas/Organizações e, de um modo geral, todos quantos nos seus Locais de Trabalho, exerçam funções relacionadas com a Saúde Ocupacional.

Pré-requisitos

  • Computador
  • Ligação à Internet
  • Acesso à Plataforma Colaborativa de Aprendizagem – Moodle

Certificação

  • No final da formação é emitido um certificado de formação através da plataforma SIGO.
  • Este curso é certificado pela DGERT. Por favor, consulte os esclarecimentos em baixo e confirme os nossos certificados de homologação no rodapé da nossa página.

Metodologias

Metodologias de formação

Sendo o presente curso ministrado em formato e-learning, serão disponibilizados aos formandos o manual de formação e os respetivos diapositivos, além de eventual documentação de apoio.
A matéria teórica presente nestes documentos, que deve ser assimilada pelos formandos, será acompanhada de casos práticos e/ou exercícios para complementar e colocar em prática os conteúdos lecionados, dando ênfase às questões mais importantes e motivando os formandos para o autoestudo e para a experimentação. Nos fóruns de discussão serão colocadas questões para reflexão e discussão entre todos.

Em cada módulo será criado um ou mais Fóruns de Discussão moderados pela formadora e que permanecerão abertos durante o restante curso. Em cada módulo, o formador disponibiliza aos formandos E-atividades, de tipos diversos, que devem ser realizadas dentro do prazo proposto em cronograma.

O acompanhamento a prestar pelo formador é ativo e permanente, sendo preferencialmente feito através dos Fóruns de Discussão abertos nos diversos módulos e através do Sistema de Mensagens Pessoais disponível na Plataforma Informática Moodle.

Critérios e Metodologias de avaliação

O curso é avaliado de forma contínua, formativa e sumativa. Esta avaliação é realizada ao longo do Curso, baseada na pertinência, relevância e oportunidade da participação de cada Formando nos Fóruns de Discussão e na realização da E-atividades propostas que podem assumir a forma de testes ou trabalhos.

Detalhes

  • E-learning
  • Segurança no Trabalho
  • Actualização do Título TST
    Assíncrono (via Moodle)
    Formação Contínua

Datas e Locais

7 Outubro 2022
Todo o país
28 Outubro 2022
Todo o país
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Avaliações

Traininghouse Cursos e Formação
5.0
powered by Facebook
Gustavo Bamba
Gustavo Bamba
2022-09-24T15:24:20+0000
Formação muito bem estruturada e de fácil compreensão.
João Costa
João Costa
2022-09-22T09:32:34+0000
Formação de qualidade com muita informação disponível.
Marco Ferreira
Marco Ferreira
2022-09-14T15:10:48+0000
Como aspetos positivos destaco a flexibilidade da formação e a... qualidade do material didático.👍ler mais
Susana Coelho
Susana Coelho
2022-09-12T17:18:26+0000
A facilidade de agilizar a nossa agenda e a relevância dos conteúdos,... é excelente. Recomendo.ler mais
Patrícia Simões
Patrícia Simões
2022-09-11T10:17:20+0000
Plataforma fácil de usar e os conteúdos programáticos são explicados... de forma clara.ler mais
Carla Sofia Simões
Carla Sofia Simões
2022-09-09T16:11:56+0000
Recomendo esta entidade, pelo apoio e profissionalismo. Adoro a... possibilidade de ter formação totalmente à distancia (com a mesma qualidade!!). Obrigada. :)ler mais
Monica Cristina
Monica Cristina
2022-09-02T15:37:37+0000
Fácil de utilizar e fácil de gerir o nosso tempo para formação... respostas em tempo útil e um ótimo acompanhamento👌👍ler mais
Paulo Loureiro
Paulo Loureiro
2022-09-01T19:45:19+0000
Plataforma É-learning facil e intuitiva, estou numa formação e está a... ser muito produtivo. recomend😁ler mais
Alice Moreira
Alice Moreira
2022-08-30T22:22:29+0000
Penso que as formações no formato e-learning estão bem estruturadas e... o apoio dos formadores é excelente!ler mais
Marta Madeira
Marta Madeira
2022-08-28T16:37:05+0000
Fiz a formação da ISO 9001 e gostei muito. A formação estava muito... bem estruturada e os conteudos muito claros. A formadora muito disponível e a plataforma muito intuitiva. Recomendo plenamente.ler mais
Claudio Pedro
Claudio Pedro
2022-08-25T20:31:05+0000
Plataforma de fácil compreensão, formadores sempre disponíveis para... explicar qualquer dúvida ;)ler mais
Dana Boitor
Dana Boitor
2022-08-24T16:17:45+0000
Recomendo,curso de facil acesso e compreensão.Bons formadores,... sempre disponiveis!ler mais
Cláudia Mendes
Cláudia Mendes
2022-08-24T02:23:38+0000
Formação de Higiene e Segurança alimentar HACCP 5* , aconselho,... certamente irei fazer mais formações 👍ler mais
Sandra Abreu
Sandra Abreu
2022-08-12T15:30:54+0000
recomendo, resposta rápida
Rakel Fonseca
Rakel Fonseca
2022-08-11T16:27:54+0000
Recomendo curso,de facil acesso e compreensão.Rapida... resposta,simpatia e esclarecimento .ler mais
Isabel Diogo
Isabel Diogo
2022-08-10T23:16:27+0000
cursos muito interessantes e completos
Susana Baião
Susana Baião
2022-08-09T14:51:56+0000
Curso com conteúdo estruturado e bastante completo. Bons formadores,... sempre disponiveis.Recomendo!ler mais
Vera Ribeiro
Vera Ribeiro
2022-08-05T15:35:03+0000
Recomendo! Curso bastante completo, formadores disponíveis.... Plataforma de acesso fácil e intuitiva.ler mais
Nuno Bandarrinha
Nuno Bandarrinha
2022-08-03T18:00:09+0000
Simpatia, rapidez e objectividade
Carolina Tomás Vaz
Carolina Tomás Vaz
2022-07-31T18:00:00+0000
Todos aqueles com quem contactei são muito disponíveis e têm uma... noção de ajuda e encaminhamento para a direção correta muito eficaz.ler mais
João Filipe Rocha
João Filipe Rocha
2022-07-31T02:03:23+0000
💪💪💪💪Boa organização e conteúdos apelativos.Aprendizagem efetiva de... novos conteúdos.ler mais
Aurora Amorim Rivero
Aurora Amorim Rivero
2022-07-27T20:10:00+0000
Recomendaria 100% a Traininghouse y sus cursos. Plataforma facil ,... grandes formadores y muy util y practicos .ler mais
Rui Monteiro
Rui Monteiro
2022-07-27T15:35:39+0000
Recomendo este centro de formação, sempre muito dedicados e... disponíveis, com bom conhecimento técnico.Muito obrigado.ler mais
Luis Flores
Luis Flores
2022-07-26T10:06:50+0000
Fiz o curso de Espaços Confinados e está muito bem estruturado e a... Formadora é excecional, sempre disponivel para ajudar. Excelente.ler mais
Filipa de Almeida
Filipa de Almeida
2022-07-25T11:18:14+0000
A formação é bastante completa para a sua duração e os formadores são... incansáveis e super disponíveis, inclusivos e acessíveis. A plataforma é fácil de usar e qualquer questão a traininghouse está disponível para ajudar. No geral a formação correspondeu às minhas expectativas e estou bastante satisfeita. Estou muito grata e desejosa de arrancar nesta aventura 😊ler mais
Amaryllis Jones
Amaryllis Jones
2022-07-23T11:11:33+0000
Foi a segunda vez que participei no curso da Traininghouse e mais uma... vez primaram pela qualidade e experiência nos temas abordados. A plataforma de interacção é muito intuitiva, fácil acesso aos conteúdos. Sempre disponíveis para responder as questões colocadas. 5 ⭐️ler mais
Ana Braz
Ana Braz
2022-07-18T08:10:01+0000
Participei num curso, no qual gostei bastante por ter flexibilidade... de horário, com muita documentação e com a formadora sempre disponível para qualquer dúvida. Adquiri conhecimentos essenciais para o meu trabalho atual.ler mais
Ana Rita
Ana Rita
2022-07-05T11:55:41+0000
A plataforma é bastante intuitiva, de muito fácil acesso. Fiz 1o o... curso de atendimento ao público para testar a plataforma e a forma de conteúdo do curso. Gostei e posteriormente fiz o de secretariado, excedeu as expectativas pela relação qualidade VS preço. O curso é muito completo, conteúdo bastante direto, com exercícios de consolidação e testes a cada módulo. a formadora sempre disponível para ajudar e muito simpática assim como a equipa da TrainingHouse, sempre que precisei contactar super simpáticos e de rápida solução. Aconselho sem dúvidaler mais
Cristina Guerreiro
Cristina Guerreiro
2022-07-04T21:42:48+0000
Recomendo a plataforma Traininghouse , pois é prática e de fácil... acesso a todo o conteúdo. Obrigada Traininghouse .ler mais
Teresa Pereira
Teresa Pereira
2022-06-30T20:12:37+0000
Cursos com conteúdos bem estruturados, o que facilita bastante a ... aprendizagem sobre os temas.ler mais
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