Curso de: Ergonomia e posturas no local de trabalho – Riscos ergonómicos e medidas preventivas |10h

A presente formação tem como objetivo principal dotar os formandos de conhecimentos e competências para identificar e aplicar corretamente as metodologias de prevenção de riscos ergonómicos.

A Traininghouse é entidade certificada pela Dgert, na área 862 (Segurança e Higiene no Trabalho), contando para a obrigatoriedade da formação contínua anual (artº 131 do Código do Trabalho).

Permite também cumprir com o disposto no art.º 20.º da Lei n.º 102/2009, de 10 de setembro “O trabalhador deve receber uma formação adequada no domínio da segurança e saúde no trabalho, tendo em atenção o posto de trabalho…”

É também válido para a atualização do título profissional de Técnico ou Técnico Superior de Segurança no Trabalho.

Curso em regime de Ensino a Distância online (E-learning).

O acesso ao curso é imediato, contudo a inscrição tem que, primeiramente, ser validada pelos nossos serviços. Assim, caso se inscreve fora do expediente ou ao fim-de-semana é necessário aguardar pela senha de acesso ao curso, enviada no nosso horário de funcionamento (segunda a sexta das 9h às 18h).

Assim que os acessos forem enviados pela nossa equipa, o formando pode iniciar o curso e tem 30 dias para o concluir.

Destinatários

• Trabalhadores em Geral;
• Técnicos de Segurança, Coordenadores de Segurança, Trabalhadores Designados, Quadros com Responsabilidades nas áreas da Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho;
• Todos os interessados na temática.

Certificação

A Traininghouse é entidade certificada pela Dgert.

Certificado emitido através da plataforma SIGO (Portaria n.º 474/2010, de 8 de julho).

 Metodologia

Formação em formato e-learning de modo assíncrono;

O e-formando pode aceder aos conteúdos do curso a qualquer a qualquer altura dentro do prazo de inscrição;

No final de cada módulo, o formando deve realizar atividades de avaliação.

O e-formador dá um feedback ao e-formando no prazo máximo de 48h.

• Definir o conceito de ergonomia e distinguir as suas principais classificações e áreas de atuação.
• Identificar as principais causas e consequências das Lesões Músculo-Esqueléticas relacionadas com o Trabalho (LMERT).
• Reconhecer a legislação portuguesa e comunitária aplicável à higiene, segurança e saúde no trabalho, com ênfase na ergonomia.
• Relacionar a prática ergonómica com os princípios legais e regulamentares em contexto laboral.
• Analisar os fatores de risco associados à movimentação manual de cargas e os seus impactos na saúde.
• Demonstrar as posturas adequadas para atividades que envolvem manuseamento de cargas, trabalho sentado, de pé e em frente a ecrãs de visualização.
• Aplicar princípios ergonómicos à organização dos postos de trabalho com vista à redução de esforços físicos e prevenção de lesões.
• Propor medidas preventivas para minimizar os riscos ergonómicos em diferentes contextos laborais.

Módulos

Curso em formato e-learning de modo assíncrono;

O e-formando pode aceder aos conteúdos do curso a qualquer a qualquer altura dentro do prazo de inscrição;

A nota final resulta da média das atividades propostas e é expressa numa escala de 0 a 20 valores. Cada formando fica aprovado com a nota mínima de 10 valores.

O curso possui um fórum de discussão ativo, moderado pelo formador, estando disponível para eventuais dúvidas e podendo lançar desafios aos formandos.

As notas são expressas numa escala de 0 a 20 valores. Cada formando fica aprovado com a nota mínima de 10 valores.

No acesso à plataforma, é disponibilizado o plano de organização e avaliação do curso que indica inequivocamente todas as atividades a realizar, o tipo de avaliação, bem como a respetiva ponderação.

No final da formação cada um dos intervenientes (formando, formador e coordenador) preenche um questionário de avaliação da ação de formação de forma a aferir a qualidade da mesma segundo vários parâmetros.