Gestão do Tempo | 10h

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15.00€
Mais Informação

O curso permite aprender técnicas simples de gestão do tempo que pode aplicar no seu dia a dia.

Destinatários

  • Todos os interessados em melhor a sua gestão do tempo em contexto pessoal e laboral

Certificação

O formando terá acesso a um Certificado emitido automaticamente através da plataforma Moodle

Modalidade de Formação

Formação continua

Objetivos 

  • Reconhecer a importância da gestão do tempo
  • Identificar as leis da gestão do tempo
  • Identificar as características do tempo;
  • Reconhecer os critérios habituais de distribuição do tempo;
  • Reconhecer os principais cronógrafos ou dispersores de tempo;
  • Identificar os benefícios associados à gestão eficaz do tempo;
  • Reconhecer as vantagens de pensar em termos de objetivos;
  • Definir objetivos pessoais e profissionais;
  • Hierarquizar tarefas de acordo com as prioridades;

Programa

Módulo 1  - Acolhimento e diagnóstico
  • Acolhimento
  • Apresentação do formador e dos formandos
  • Apresentação de objetivos, conteúdos e avaliação
  • Elaboração de teste de Auto-diagnostico na gestão do tempo
Módulo 2 - Introdução à gestão do tempo
  • Gestão do tempo
  • Conceito de tempo
  • O tempo como recurso
  • Leis e princípios de gestão de tempo
  • Análise de desperdiçadores de tempo
Módulo 3 - Definição de objetivos  
  • Determinar metas e objetivos
  • Formulação correta de objetivos
Módulo 3- Técnicas de Gestão do tempo e organização do trabalho
  • Definição e gestão de prioridades
  • Técnicas de gestão do tempo

Curso em regime de Ensino a Distância online (E-learning). O curso funciona em modo assíncrono, sem apoio do formador podendo o formando realizar os trabalhos na melhor altura dentro dos 30 dias de duração do curso.

Metodologias de formação

Todo o Curso decorre em regime de ensino a distância online (E-learning), assíncrono (isto é, sem sessões com hora marcada), na Plataforma Informática Moodle, através de atividades interativas que permitem a aprendizagem

Metodologias de avaliação

O curso é avaliado de forma contínua e formativa. Esta avaliação é realizada ao longo do Curso, baseadana realização de atividades propostas que podem assumir a forma de fórum, lições ou testes.

Pedido de mais Informações

    Formalização da inscrição

    A inscrição considera-se formalizada com o pagamento da totalidade do curso e com o preenchimento do nosso formulário online. O pagamento deste curso é feito a pronto e antes do início da ação de formação. O pagamento deve ser efetuado através de transferência bancária: IBAN: PT50 0010 0000 51056280001 85 BPI (deve enviar-nos comprovativo por email).


      Formulário de inscrição

      Para se inscrever nos nossos cursos, preencha este formulário. Muito obrigado pela preferência.

      Autorizo de livre vontade que os meus dados pessoais sejam objeto de tratamento para efeitos de inscrição e participação no curso acima mencionado*

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      2. Habilitações Literárias*

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      8. Atividade da empresa:

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      10. Como soube de nós*

      11. Género*

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      13. Morada (deve indicar a morada completa para envio do certificado via CTT)*:

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      19. Tipo de documento de identificação*

      20. Número de documento de identificação*:

      21. Data de validade do documento de id (AAAA-MM-DD)*:

      22. Número de contribuinte*:

      Dados relativos à empresa (preencher caso a fatura seja emitida no nome da empresa):

      23. Responsável legal da Empresa:

      24. Contacto telefónico da Empresa:

      25. email da Empresa:

      26. Morada da Empresa:

      27. Codigo Postal da Empresa:

      28. Localidade da empresa:

      29. NIF da Empresa:

      Outras informações

      Caso a fatura seja emitida noutro nome, indique os dados (Nome, morada completa e NIF). Se a fatura for emitida em nome do inscrito ou da empresa indique "formando" ou "empresa"*:


      Locais e Datas de Início

      • Todo o país

      Informações do Curso

      • Duração 10 horas
      • Formato E-Learning

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