Teletrabalho – desafios para o trabalhador | 10h

O curso tem como objetivo capacitar os formandos de estratégias e ferramentas, para a organização do trabalho e do tempo, bem como para o desenvolvimento de competências no âmbito da conciliação da vida familiar e profissional para quem está a trabalhar a partir de casa.

Esta formação é certificada pela DGERT, contando para a obrigatoriedade da formação contínua anual (artº131 do Código do Trabalho).

Permite também cumprir com o disposto no art.º 20.º da Lei n.º 102/2009, de 10 de setembro “O trabalhador deve receber uma formação adequada no domínio da segurança e saúde no trabalho, tendo em atenção o posto de trabalho…”

Curso em regime de Ensino a Distância online (E-learning). O curso funciona em modo assíncrono podendo o formando realizar os trabalhos na melhor altura, no prazo de 30 dias.

O acesso ao curso é imediato, contudo a inscrição tem que, primeiramente, ser validada pelos nossos serviços. Assim, caso se inscreve fora do expediente ou ao fim-de-semana é necessário aguardar pela senha de acesso ao curso, enviada no nosso horário de funcionamento (segunda a sexta das 10h às 19h).

Assim que os acessos forem enviados pela nossa equipa, o formando pode iniciar o curso e tem 30 dias para o concluir.

Vantagens de fazer a formação com a Traininghouse

• Formação certificada pela DGERT com emissão de certificado através do SIGO;
• Dedutível em 30% nas despesas de IRS;
• Horário flexível, ao seu ritmo, sem necessidade de deslocações;
• Conteúdos disponíveis 24h/dia em qualquer local;
• Plataforma de formação à distância de fácil utilização;
• Preço competitivo;
• Envio do certificado original via CTT;
• Qualidade comprovada através de críticas reais de clientes: veja aqui

Destinatários

Este curso destina-se todos os que pretendam/necessitem de desenvolver competências e estratégias de teletrabalho.

Pré-requisitos

Este curso não exige conhecimentos prévios acerca do tema.

É necessário computador com acesso à Internet.

Certificação

No final da formação é emitido um certificado de formação através da plataforma SIGO.

A Traininghouse é entidade certificada pela Dgert. Por favor, consulte os esclarecimentos em baixo e confirme os nossos certificados de homologação clicando aqui.

Objetivos

• Definir teletrabalho
• Listar vantagens e desvantagens do teletrabalho
• Identificar de forma clara a forma como o teletrabalho influencia a vida do trabalhador
• Identificar os desafios que o teletrabalho traz
• Identificar as caraterísticas que um teletrabalhador deve possuir
• Listar as habilidades essenciais a desenvolver em teletrabalho
• Aplicar técnicas de gestão da vida pessoal de forma equilibrada com o trabalho em ambiente de teletrabalho
• Distinguir o que é importante do que é urgente
• Aplicar técnicas e dicas para gerir o tempo em teletrabalho
• Aplicar técnicas de gestão emocional em ambiente de teletrabalho
• Identificar soluções interessantes para organização do espaço de trabalho
• Transformar o ambiente de trabalho de acordo com as medidas de Prevenção dos Riscos Profissionais
• Executar exercícios básicos de ginástica para previr lesões

Módulos

Formação em formato e-learning de modo assíncrono;

O e-formando pode aceder aos conteúdos do curso a qualquer a qualquer altura dentro do prazo de inscrição;

No final de cada módulo, o formando deve realizar atividades de avaliação;

O e-formador dá um feedback ao e-formando no prazo máximo de 48h.