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Gestão do Tempo e Organização do Trabalho | 40h

Sobre o Curso

Entre o conjunto de qualidades desejáveis em todos os profissionais, a capacidade de gerir adequadamente o tempo disponível para trabalho é uma das mais importantes. Organizando melhor a agenda e a realização das tarefas, é possível estabelecer prioridades, aumentar a produtividade e o rendimento no trabalho.

Posto isto, este curso de Gestão do Tempo e Organização do Trabalho propõe-se então a preparar e dotar qualquer profissional de ferramentas e técnicas bem como o capacitar na elaboração de planos de trabalho e uma formulação correta de objetivos.

Informações

Curso em regime de Ensino a Distância online (E-learning). O curso funciona em modo assíncrono, podendo o formando realizar os trabalhos na melhor altura dentro do prazo do curso. O Curso desenvolve-se ao longo de 3 semanas. Considera-se que os Formandos terão uma carga de trabalho total de 40 Horas.

Objectivos

Objetivos 

  • Identificar quais os principais obstáculos que o formando sente na sua gestão de tempo;
  • Definir tempo
  • Efetuar uma Auto-avaliação na gestão do tempo
  • Considerar o tempo como recurso
  • Identificar e distinguir as Leis e princípios de gestão de tempo
  • Analisar e identificar os principais desperdiçadores de tempo
  • Determinar metas e objetivos
  • Formular corretamente objetivos
  • Harmonizar objetivos de ordem profissional e particular
  • Elaborar planos detalhados, diários e semanais
  • Definir e gerir prioridades
  • Identificar e colocar em prática técnicas de gestão do tempo
  • Organizar o dia de trabalho
  • Agrupar tarefas
  • Controlar interrupções e telefonemas
  • Utilizar agenda como recurso estratégico
  • Otimizar com recurso a novas tecnologias

Programa

   
Módulos ·         Conteúdos
MÓDULO 1

Acolhimento, apresentação do curso e diagnóstico (3H)

·         Introdução ao funcionamento da formação e apresentação de formandos e equipa pedagógica.

·         Avaliação diagnóstica sobre a como gerimos o nosso tempo;

·         Reflexão sobre os principais obstáculos que o formando sente na sua gestão de tempo;

MÓDULO 2

Introdução à Gestão do Tempo (10H)

·         Introdução à noção de tempo

·         Desperdiçadores de tempo

·         Leis de Gestão de Tempo

·         Identificação de características pessoais

·         Reflexão sobre leis de tempo e apresentação de um exemplo concreto em que são aplicadas essas leis

MÓDULO 3

Definição de objetivos (13H)

·         Introdução à definição de objetivos

·         A importância de definir objetivos;

·         Como definir objetivos;

·         Objetivos S.M.A.R.T

·         Reflexão sobre a importância da gestão de tempo e o alcance de objetivos

MÓDULO 4

Técnicas de Gestão do Tempo (14H)

·         Definição de prioridades

·         Tarefas ativas / tarefas reativas

·         Tarefas importantes / tarefas urgentes

·         Priorizar tarefas

·         O que é estabelecer um plano de ação?

·         Construção do plano de trabalho

·         Técnicas de gestão de e-mail

·         Reflexão sobre distinção entre importante e urgente e técnicas de gestão do tempo

Conteúdos

Destinatários

  • Todos os interessados em melhor a sua gestão do tempo em contexto pessoal e laboral

Pré-requisitos

Computador com acesso à Internet; Conhecimentos e prática de informática como utilizadores; Conta de correio eletrónico ativa, bem como prática e hábito diário na sua utilização.

Certificação

O formando terá acesso a um Certificado de Formação Profissional de acordo com aportaria nº474/2010 através do SIGO.

A Traininghouse é entidade certificada pela Dgert. Consulte os nossos certificados no rodapé do site.

Modalidade de Formação

Formação Contínua

Metodologias

Metodologias de formação

Todo o Curso decorrerá em regime de ensino à distância online (e-Learning), assíncrono (sem sessões com hora marcada), na Plataforma Informática Moodle da Traininghouse, Lda., através de uma tutoria ativa e permanente, o que permite ao Formando ler, refletir e analisar a informação antes de intervir, ao seu próprio ritmo e nos momentos que lhe sejam mais convenientes.

O Curso apoiar-se-á nas interações diversificadas possibilitadas pela Plataforma Informática Moodle (Fóruns, Decisões, Testes, Vídeos, Hiperligações, entre outras). Em cada Módulo será criado um Fórum de Discussão moderado pelo Formador e que permanecerá aberto ao longo de todo o Curso. Nestes espaços, o Formador lançará desafios/perguntas aos Formandos, a que estes devem responder com base nos diferentes recursos disponibilizados pelo Formador, informação recolhida pelos próprios Formandos (com as devidas referências) e partilha de experiências pessoais.

No final de cada Módulo e no final do Curso, o Formador disponibiliza aos Formandos E-atividades (E-atividades Formativas e E-atividade Final, respetivamente) que estes devem realizar no prazo proposto e submeter no local indicado da Plataforma Informática Moodle.

A leitura e a reflexão individual deve ocorrer ao longo de todo o processo de aprendizagem. Sem a leitura e a reflexão individual o Formando ficará muito limitado na sua participação nos Fóruns de Discussão previstos, assim como também dificilmente poderá realizar com sucesso as E- atividades programadas.

O acompanhamento a prestar pelo Formador é ativo e permanente, sendo preferencialmente feito através dos Fóruns de Discussão abertos nos diversos Módulos e através do Sistema de Mensagens Pessoais disponível na Plataforma Informática Moodle.

 

Critérios e Metodologia de Avaliação

A Avaliação do Curso, é feita da seguinte forma:

  • Componente de Avaliação Formativa: 60% da nota final, sendo obtida através da visualização e leitura dos recursos disponibilizados (20%) e da realização de todas as e-atividades de consolidação (40%)
  • Componente de Avaliação Sumativa: (40% da Nota Final), baseada na elaboração de atividades de avaliação no final de cada módulo

Detalhes

  • E-learning
  • Desenvolvimento pessoal
    Secretariado e Línguas
    Gestão e Direito
  • Assíncrono (via Moodle)
    Formação Contínua

Datas e Locais

16 Novembro 2022
Todo o país
25 Janeiro 2023
Todo o país
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Avaliações

Traininghouse Cursos e Formação
5.0
alimentado por Facebook
Ana Meireles
Ana Meireles
2022-11-12T01:22:20+0000
Bom acompanhamento e excelente conteúdo
Marcela Dias
Marcela Dias
2022-11-09T13:42:45+0000
Gostei do conhecimento adquirido no curso, mesmo sendo por um curto... periodo e recomendo a quem busca novos conteudos.ler mais
Patrícia Fernandes
Patrícia Fernandes
2022-11-08T09:26:17+0000
Estou a tirar o curso avançado de RH da traininghouse e estou a... adorar.ler mais
Leonor Mateus
Leonor Mateus
2022-11-02T23:14:10+0000
Plataforma de formação muito bem estruturada. Conteúdos bem... organizados e explicados. Ótimo para melhorar o nosso conhecimento. Recomendo, Obrigada!ler mais
Joana Ferreira
Joana Ferreira
2022-10-31T11:10:49+0000
No meu caso a experiencia foi em cursos à distancia mas têm um... excelente acompanhamento e a formadora Sofia esteve sempre disponível. É de aproveitar a diversidade de cursos que têm, sem duvida.ler mais
João Xavier
João Xavier
2022-10-21T00:17:11+0000
O curso que fiz, estava muito bem estruturado, recomendo!Já iniciei... outro!!!Muito Satisfeito com a Traininghouse!!ler mais
Ricardo Nabais
Ricardo Nabais
2022-10-18T21:21:01+0000
Recomendo, acompanhamento antes, durante e depois da formação.... continuem.ler mais
Pedro Santos
Pedro Santos
2022-10-16T21:01:38+0000
Simplicidade de funcionamento
Catarina Roseiro
Catarina Roseiro
2022-10-14T10:14:24+0000
Excelente plataforma de formação, acabei de concluir a segunda... formação este ano e irei para a terceira:-) Formações muito bem estruturadas, com trabalhos, questões e testes nos diferentes módulos, já recomendei também pessoalmente a algumas pessoas dada a minha experiência positiva.ler mais
Joana Serpa Dos Santos
Joana Serpa Dos Santos
2022-10-12T17:55:24+0000
Formação a distância bem estruturada, completa - Gestão e coordenação... da formação- exigente e rigorosa.ler mais
Luís Rosa
Luís Rosa
2022-10-11T14:54:01+0000
Formação assincrona que permite flexibilidade. dependendo das... formações, obviamente que os conteúdos e os formadores podem corresponder mais ou menos às nossas expectativas. o acompanhamento da empresa é suficiente. o site é intuitivo e prático.ler mais
Zef Dsv Dieci
Zef Dsv Dieci
2022-10-11T14:53:31+0000
Boa experiência em formação Online, formações pertinentes e sempre... com apoio.ler mais
Henrique Salsinha
Henrique Salsinha
2022-10-10T14:17:45+0000
Instituição de formação muito boa.Simples, fácil e eficaz.
João Barge Cunha
João Barge Cunha
2022-10-02T19:52:00+0000
Boa oportunidade para adquirir novos conhecimentos nas áreas da... gestão de qualidade e do ambiente. Gostei da experiência. Recomendo a Traininghouseler mais
Carina Isabel
Carina Isabel
2022-10-02T10:46:09+0000
Realizei o curso “Processamento de Salários e Sistemas de... Recompensas” e gostei. Permitiu-me compreender melhor este processo e criar bases para o futuro. Recomendo.ler mais
Helena Lucas
Helena Lucas
2022-09-30T20:29:52+0000
Curso muito completo, com conteúdos muitos acessíveis. A formadora... Sofia é uma excelente profissional, muito acessível, sempre disposta a ajudar. Com esta formação foi possível dentro dos meus horários completar um curso muito interessante. Obrigada!ler mais
Gustavo Bamba
Gustavo Bamba
2022-09-24T15:24:20+0000
Formação muito bem estruturada e de fácil compreensão.
João Costa
João Costa
2022-09-22T09:32:34+0000
Formação de qualidade com muita informação disponível.
Marco Ferreira
Marco Ferreira
2022-09-14T15:10:48+0000
Como aspetos positivos destaco a flexibilidade da formação e a... qualidade do material didático.👍ler mais
Susana Coelho
Susana Coelho
2022-09-12T17:18:26+0000
A facilidade de agilizar a nossa agenda e a relevância dos conteúdos,... é excelente. Recomendo.ler mais
Patrícia Simões
Patrícia Simões
2022-09-11T10:17:20+0000
Plataforma fácil de usar e os conteúdos programáticos são explicados... de forma clara.ler mais
Carla Sofia Simões
Carla Sofia Simões
2022-09-09T16:11:56+0000
Recomendo esta entidade, pelo apoio e profissionalismo. Adoro a... possibilidade de ter formação totalmente à distancia (com a mesma qualidade!!). Obrigada. :)ler mais
Monica Cristina
Monica Cristina
2022-09-02T15:37:37+0000
Fácil de utilizar e fácil de gerir o nosso tempo para formação... respostas em tempo útil e um ótimo acompanhamento👌👍ler mais
Paulo Loureiro
Paulo Loureiro
2022-09-01T19:45:19+0000
Plataforma É-learning facil e intuitiva, estou numa formação e está a... ser muito produtivo. recomend😁ler mais
Alice Moreira
Alice Moreira
2022-08-30T22:22:29+0000
Penso que as formações no formato e-learning estão bem estruturadas e... o apoio dos formadores é excelente!ler mais
Marta Madeira
Marta Madeira
2022-08-28T16:37:05+0000
Fiz a formação da ISO 9001 e gostei muito. A formação estava muito... bem estruturada e os conteudos muito claros. A formadora muito disponível e a plataforma muito intuitiva. Recomendo plenamente.ler mais
Claudio Pedro
Claudio Pedro
2022-08-25T20:31:05+0000
Plataforma de fácil compreensão, formadores sempre disponíveis para... explicar qualquer dúvida ;)ler mais
Dana Boitor
Dana Boitor
2022-08-24T16:17:45+0000
Recomendo,curso de facil acesso e compreensão.Bons formadores,... sempre disponiveis!ler mais
Cláudia Mendes
Cláudia Mendes
2022-08-24T02:23:38+0000
Formação de Higiene e Segurança alimentar HACCP 5* , aconselho,... certamente irei fazer mais formações 👍ler mais
Sandra Abreu
Sandra Abreu
2022-08-12T15:30:54+0000
recomendo, resposta rápida
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